En cette période de (très) forte chaleur, le risque de déshydratation est accru. Il faut donc penser à boire très régulièrement (et à faire boire vos chères têtes blondes ou les personnes âgées de votre entourage) mais aussi d’adapter votre alimentation en consommant des produits naturellement riches en eau. Voici la liste de nos chouchous […]

Un midi j’ai eu très envie de gnocchis. 3 ans que je n’en avais pas mangé (et oui les gnocchis du commerce contiennent pour la plupart du gluten), pour être honnête, je ne me souvenais même plus vraiment du goût. Mais en revoyant une publicité à la télévision, l’envie est revenue. J’avoue que j’ai eu […]

Si vous avez l’ebook “100 recettes”, vous savez que j’aime les saveurs exotiques. Particulièrement la coco. Et l’association ananas coco est juste absolument magique, c’est pourquoi je vous partage ici un gâteau léger, aux saveurs d’ailleurs, parfait pour l’été.

Bonjour à tous, Je vous présente le petit nouveau : Mes 7 commandements pour (ré) apprendre à manger sainement, tout en se faisant plaisir ! J’ai choisi que cet Ebook soit gratuit afin qu’il soit accessible au plus grand nombre et ce même si cela m’a demandé un ENORME investissement en temps. Cependant vous pouvez choisir un montant […]

Aujourd’hui sous 40 degrés nous avions envie de fraîcheur ! Et comme nous sommes à J-2 du départ en vacances, on improvise avec les fins de frigo. Au final le mélange est délicieux, frais, acidulé et léger. Le BONHEUR!

Alors que je flânais sur Pinterest pour trouver THE dessert pour fêter notre PACS de coton (oui oui ça marche aussi pour le PACS !) j’ai eu un coup de foudre pour un design… Il ne restait “plus” qu’à trouver l’association qui tue et à l’adapter sans gluten (double challenge) ! L’association ce sera citron […]

En ce moment chez nous il fait chaud. Mais genre SUPER chaud. Pas question d’allumer le four (enfin, pour les gâteaux, je fais des exceptions, je plaide coupable !), je me tourne donc vers des recettes simplissimes et surtout rafraîchissantes ! Aujourd’hui, une recette de SOUPE FROIDE de concombre à la menthe. Rapide, facile, léger, idéal […]

Et non, à la maison on ne mange pas que des gâteaux, la preuve ! Comme une envie d’épices ce midi pour nous remémorer notre voyage en Asie il y a déjà un an (le temps file !!). Une recette que vous pouvez faire avec d’autres légumes évidemment.

Hier soir alors qu’il ne restait que des tomates et des poivrons dans le frigo j’ai eu envie de faire plaisir à chéri et de tester une nouvelle recette de petits pains fourrés ! Recette très largement approuvée par l’amoureux c’est pourquoi je vous la partage aujourd’hui ! Evidemment vous pouvez partir de la même […]

Ce matin je ne sais pas ce qui m’a pris j’ai eu une envie de RAVIOLES ! Le truc complètement improbable quand on sait que je n’ai pas mangé de pâtes depuis 3 ans (maladie cœliaque oblige) et que cela ne m’a jamais manqué au quotidien. Mais aujourd’hui j’avais très envie de faire plaisir à chéri […]