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Tribulations d’une ex grosse devenue accro à la course à pied

(3 avis client)

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Description

Pourquoi ce livre ?

Parce que j’ai détesté la course à pied pendant des années et qu’aujourd’hui je ne pourrais plus m’en passer. La course à pied c’est mon oxygène, ma soupape, ma PASSION. Partie de 500 mètres de course il y a 18 mois, j’ai atteint mon Graal il y a quelques jours en en courant 72.

Je suis donc partie de (très) loin, je me suis posée beaucoup de questions, j’ai commis beaucoup d’erreurs.

Alors ce livre pour vous raconter mes débuts, mes galères, pour vous faire sourire beaucoup, pour vous éviter les pièges dans lesquels je suis tombée (souvent) et vous donner trucs, astuces et conseils pour progresser et surtout pour vous faire PLAISIR !

Aussi pour vous faire comprendre que si vous le voulez, vous pouvez le faire, que vous en êtes CAPABLE ! Vous trouverez surement la dose de motivation ou le petit coup de pouce pour vous lancer ! [ et pour ne plus jamais vous arrêter ]

Bonne lecture !

Et à très vite pour me raconter vos exploits !

3 avis pour Tribulations d’une ex grosse devenue accro à la course à pied

  1. Ophélie (client confirmé)

    Bonjour France, Cet ebook est vraiment génial, il est complet, répond à pas mal des questionnements que j’avais pour me mettre sérieusement à la course (après avoir été embringué dans un 6km entourée des collègues de travail) Vous parlez du choix des chaussures et de l’importance du conseil, avez-vous des magasins spécialisés à conseiller ? (Les vendeurs décathlon ne m’ont pas paru très réceptif, et les air max c’est vraiment pas terrible…). Par avance merci pour votre réponse. Ophélie.

  2. Peggy (client confirmé)

    Très bien écrit , on se met facilement à la place de l’auteur, avec en prime de bons conseils.

  3. Emilie (client confirmé)

    Top

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