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Gaufres healthy


Préparation 10 minutes
Cuisson 20 minutes
Temps total 30 minutes
Portions 4 gaufres

Ingrédients

  • 1 oeuf
  • 3 cl lait d'amande
  • 3 càs compote de pommes
  • 1 càs purée d'amande
  • 6 càs flocons avoine sans gluten mixés
  • 5 g sucre vanillé
  • 2 g poudre à lever sans gluten

Instructions

  1. mixer les flocons

  2. Dans un saladier verser les flocons, la poudre à lever let le sucre vanillé. 

  3. Ajouter l’œuf, la purée d'amande, le lait et la compote de pommes

  4. Mélanger le tout

  5. Mettre dans un moule à gaufre passant au four, 

  6. Faire cuire une vingtaine de minutes à 180 degrés (surveiller)