Eplucher les courgettes, les râper et les faire revenir dans une sauteuse avec un peu d'huile.

Couper les filets de poulet en petits morceaux et émincer l'oignon et les faire revenir dans une sauteuse.

Mélanger courgettes, poulet et oignon le tout cuit

Dans un bol mélanger les flocons, la maizena, les noix concassées l'huile et l'eau

Dans un plat à gratin verser le mélange courgettes / poulet oignon et assaisonner à votre guise puis ajouter sur le dessus le crumble

Mettre au four pour une vingtaine de minutes à 180 degrés (surveiller ! )