Comment j'ai changé de vie

Promo !

Pack reconnexion au corps et aux sensations alimentaires

30.00 24.00

Description

Dans ce pack je vous partage mon expérience professionnelle et personnelle, mon cheminement,  en vous proposant mes séances de sophrologie à distance concernant le rapport à l’alimentation.

Les objectifs ? Gagner en sérénité alimentaire au quotidien. (Re) nouer avec la satiété. Se (re)connecter avec son corps. A l’aide, avec l’aide de la sophrologie.

Précisions et mises en garde : 

  • Ces séances n’ont aucun objectif diététique et ne se substituent pas à un rendez vous avec un médecin et.ou spécialiste en nutrition ! On travaille ici sur le rapport à l’alimentation et au corps, pas sur votre alimentation en tant que telle.
  • Ces séances ne sont pas « miracles ». Ce qui marche est d’une part la répétition : vous devrez faire et refaire les séances. Je suis bien sûr joignable par mail pour vous accompagner, vous aiguiller et répondre à vos questions. Elles seront peut être suffisantes, ou elles feront peut être naître et jaillir des questionnements en vous et ouvriront peut être la voie à un cheminement nouveau pour lequel vous devrez peut être avoir l’aide / l’accompagnement d’un thérapeute (quel qu’il soit) en cabinet pour un suivi moyen / long terme.
  • Ce pack comporte 8 séances d’une durée de 10 à 20 minutes, que vous pourrez donc aisément intégrer dans votre quotidien (c’est le but !). Vous y trouverez plusieurs thèmes comme : la (re)connexion a votre corps, la satiété, les compulsions alimentaire, le conditionnement positif, la bienveillance envers votre corps et vous même.
  • Une fois téléchargés vous avez accès aux fichiers à vie, sans délai d’expiration ni nombre limite d’écoutes.

Avis

Il n’y pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Pack reconnexion au corps et aux sensations alimentaires”

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *