Les chroniques Archives - Comment j'ai changé de vie
une journée avec moi

Une journée avec moi

Cela fait un moment que vous me sollicitez sur les réseaux sociaux à propos d’un article où je vous explique comment se …

farine sans gluten

Farines sans gluten maison

Aujourd’hui j’aborde un sujet que beaucoup m’ont demandé : Pourquoi et comment faire ses farines sans gluten maison ? La première des …

organisation de rentrée

Nouvelle organisation de rentrée

Comme vous le savez, il y a quelques jours, j’ai repris mon activité entre coachings, création culinaire, blog et écriture. C’est aussi …

Les fruits et légumes de Septembre

Un mois « entre deux » saisons, fin de l’été, début de l’automne. Valse des fruits et légumes. Septembre c’est aussi la rentrée, une …

rétention eau astuces

Rétention d’eau : trucs et astuces

La rétention d’eau est un fléau pour beaucoup de femmes, personnellement j’y suis personnellement très sujette à cause des variations hormonales, la …

sport en salle ou à la maison

Sport en salle ou à la maison ?

C’est bientôt la rentrée (oups, désolée !) et je pense que beaucoup d’entre vous se posent cette question : Je me (re)mets …