Comment j'ai changé de vie

Les chroniques

L’organisation de nos repas au quotidien

Sur les réseaux sociaux notamment sur Instagram, vous êtes nombreux à me demander comment nous nous organisons pour faire nos repas au quotidien, je vais donc rapidement revenir sur notre  en cuisine, qui n’a rien de très originale cependant !  Mais déjà, répondre à la question : Pourquoi l’organisation en cuisine est-elle essentielle selon moi […]

A cœur ouvert. Et séances.

C’est moi sur cette photo. Même si j’ai du mal à le réaliser. C’est moi il y a 6 étés. J’aurais du être heureuse il y a 6 étés. J’étais avec l’homme qui partage ma vie encore aujourd’hui, mon futur mari et papa de mes 3 enfants. J’allais être diplômée d’une des plus grandes écoles […]

10 idées de petits déjeuners pour petits (et grands) gourmands

La question revient très régulièrement sur les réseaux sociaux : quoi donner le matin aux tous petits ?  Pour notre ainée, lorsque son lait du matin ne lui permettait plus de tenir toute la matinée (7h-12h) à la crèche (vers 6 mois) nous nous sommes questionnés sur : quoi lui donner ? Premier réflexe : […]

Routine santé

Routine santé pour un hiver en forme

Depuis quelques semaines, j’ai vraiment commencé mon « plan d’attaque » pour la période fin d’automne / hiver.  Une période que je n’aime pas particulièrement, entre baisse de la luminosité, journées plus courtes, grisaille, pluie / neige, ce n’est pas vraiment ma période de l’année favorite. Cependant depuis 5 ans, aucune grippe, crève, ou autre […]

Séances sophrologie enfants

Aujourd’hui c’est un jour doublement spécial. Déjà parce que je change de dizaine (et oui) Et parce que j’arrive au bout de ce projet qui me tient depuis plusieurs mois maintenant. Vous étiez très nombreux à me solliciter à ce sujet depuis longtemps, il m’a fallu laisser décanter et me servir de mes expériences de […]

Passer un hiver (plus) serein : développer l’immunité des (tous) petits

Les températures baissent, les jours raccourcissent et c’est le retour des nez qui coulent, de la toux, des vomis, cacas mous et autres réjouissances particulièrement si notre enfant (ou nos enfants) est ou sont gardé(s) en collectivité. Nous avons été (relativement) épargnés ces 2 dernières années. Camille a eu une gastro sa première année de […]

Routine organisation

Je ne pensais pas écrire un jour ce type d’article sur le blog, mais vous êtes quotidiennement très (très) nombreux sur les réseaux à me demander comment nous jonglons tous les deux entre nos vies professionnelles bien remplies, la maison et les 2 enfants à presque temps plein. Je ne vais pas vous surprendre si […]

La diversification menée par l’enfant, pourquoi ? comment ?

Aujourd’hui je vous rédige un article concernant la diversification menée par l’enfant ou DME. La DME qu’est ce que c’est : Tout simplement donner directement à son enfant (à partir de 6 mois environ) des morceaux. On ne passe donc pas par l’étape « purée » mais directement par des aliments solides. L’enfant gère seul ses quantités, met […]

Un bébé avec moins de déchets c’est possible ?

Cela fait un moment que je souhaite vous publier cet article et qu’il est dans mes brouillons sur le blog, je ne prends pas le temps de me poser pour le rédiger, et puis au fil des jours, des mois, il s’étoffe car nous mettons de nouvelles choses en place dans notre routine avec nos […]

Préparation et récit d’accouchement

Ce matin, en séance de préparation à l’accouchement, je questionne une maman. Comment vous sentez vous ? J’ai peur, très peur. C’est drôle, la plupart des mamans dans un premier temps se contentent d’un “ça va”. Puis, on creuse. Le “ça va” convenu, laisse place à la valse des émotions, et des larmes, parfois. Là, […]