Cuisiner sainement c’est facile
Au quotidien en coaching, je suis confrontée à beaucoup de croyances. Les plus tenaces sont surement les suivantes « bien manger cela prend du temps », et « bien manger c’est compliqué (ou sans saveur) ». Et j’ai réalisé que, ces croyances, je les ai longtemps eues, moi aussi. C’est d’ailleurs pour cela qu’il m’a fallu beaucoup de temps pour me lancer.
Alors, dans cet ebook je vous parle de mon expérience, je vous livre mes clefs pour un rééquilibrage alimentaire dans la durée et pour un quotidien en cuisine plus organisé, plus serein et plus plaisant, mes conseils, mes trucs et astuces, mes recettes de bases à agrémenter selon vos envies, et mes idées avec vos restes de frigo afin que cuisiner au quotidien ne soit plus jamais compliqué.
Vous trouverez tous les détails par ici
Et bénéfiviez de l’offre de lancement, cet ebook offert pour tout achat des 3 semaines pour manger bien et vivre mieux