Comment j'ai changé de vie

Gaufres healthy tout choco

LA recette fétiche de monsieur gourmand ! Des gaufres healthy tout choco pour commencer le dimanche du bon pied !

Pour le moule à gaufres j’utilise celui ci

 

Bref des gaufres très rapides à faire, très saines et que vous pouvez très facilement congeler [ ce que je vous conseille de faire si vous avez, comme moi, un ou des gourmands à la maison ! ]. Quelles minutes au four et elles retrouvent leur texture.

Note : bien sur vous pouvez aussi utiliser un gaufrier !

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Rappel : retrouvez toutes mes références de farines et autres indispensables dans les placards par ici

 

gaufres-healthy

Gaufres healthy tout choco
Préparation
10 min
Cuisson
18 min
Temps total
28 min
 
Portions: 4 gaufres
Ingrédients
  • 3 cl lait de riz
  • 1 oeuf
  • 3 càs compote de pommes
  • 3 càs farine de riz
  • 2 càs fécule de mais
  • 3 càs chocolat en poudre non sucré
  • 2 càs pépites de chocolat
  • 1/2 càc poudre à lever (sans gluten)
Instructions
  1. Mélanger tous les ingrédients puis verser dans les moules à gaufres et faire cuire une vingtaine de minutes à 180 degrés (bien surveiller la cuisson, elle varie beaucoup selon les fours)
  2. Note : vous pouvez aussi utiliser un gaufrier

4 commentaires sur "Gaufres healthy tout choco"

  1. Sympathiques ces gaufres !

  2. Deruy dit :

    Est-ce que je peux remplacer la farine de riz par de la farine de coco?☺️ Merci beaucoup

    1. France Tronel dit :

      Oh je n’ai pas testé mais oui je pense sans soucis 🙂

  3. jen dit :

    bonsoir,
    Les recettes des gaufres healthy ne s’affiche plus. Ce doit être récent car j’en ai fait il y a peu mais comme je suis une mauvaise élève je ne prends pas le temps de les noter. Je les retrouve toujours très facilement en général je suis une grande adepte de vos recettes et de votre énergie positive.

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