Aujourd’hui j’avais envie de partager avec vous un moment assez intime. Une réflexion et un cheminement que j’ai depuis quelques temps et qui, peut-être, pourra vous parler, à vous aussi. Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous le savez, je vais me MARIER avec zhomme en 2016 en Corse. Et ça c’est […]

Un sujet qui me tient particulièrement à cœur … Apprendre à s’aimer. Alors le problème c’est que, dit comme ça, ça fait un peu égocentrique. Un peu narcissique même, voire prétentieux. C’est d’ailleurs pour cela que beaucoup d’entre nous ont un problème avec leur image  et leur confiance en eux. Parce que s’aimer, c’est un […]

Aujourd’hui j’ai eu envie de me replonger en enfance… Alors je vais vous parler de l’endroit qui compte le plus pour moi et qui est ma madeleine de Proust par excellence : La maison familiale, en CORSE. Cet endroit occupe une place particulière dans ma tête, dans mon cœur. La Corse, cette maison, les gâteaux de […]

Bonjour à tous, Je vous présente le petit nouveau : Mes 7 commandements pour (ré) apprendre à manger sainement, tout en se faisant plaisir ! J’ai choisi que cet Ebook soit gratuit afin qu’il soit accessible au plus grand nombre et ce même si cela m’a demandé un ENORME investissement en temps. Cependant vous pouvez choisir un montant […]

S’il y a bien une chose qui M’ENERVE (et que je déteste) ce sont les personnes qui ont la (mauvaise) manie de mettre les gens dans des cases. Le genre de cases bien fermées et bien opaques desquelles on n’a vraiment aucune chance de sortir, vous voyez le tableau ? En effet, les gens et la […]

Alors que j’entame ma 14 eme heure de boulot, que mes yeux piquent et que mes nerfs lâchent, je pense à cette phrase : La vie est un long fleuve tranquille. Et, aussi étrange que cela puisse paraître, elle m’arrache un SOURIRE. Un petit sourire en coin qui veut dire “Toi, mon pote t’as pas dû vivre bien […]

Aujourd’hui j’ai décidé de tester une expérience intéressante. Discuter avec un petit de 4 ans et de lui demander simplement : “C’est quoi tes rêves à toi ?” et puis de me poser la même question.

” Il faut que vous acceptiez d’être fatiguée, que vous acceptiez d’aller moins bien, d’avoir besoin de repos, comme tout le monde quoi”. Cette phrase de mon médecin il y a quelques jours m’a fait comme un électrochoc. Et si c’était vrai ? Si le fait d’accepter d’être FAILLIBLE était déjà un grand pas en avant […]

Il y a quelques jours, un article du Gorafi a fait le BUZZ : « Sans gluten sans sucre, sans huile et sans lactose, le gâteau minceur était en fait un bout de carton ».   Vous trouverez l’article ici Me connaissant par cœur, de nombreux proches m’ont envoyé le lien et j’avoue que même moi, cela m’a fait […]

Aujourd’hui j’ai décidé de vous partager un peu (beaucoup) de moi. Des bribes de vie. Des morceaux de moi, et de nous aussi, un peu. Aujourd’hui j’ai décidé de vous parler de mes remparts contre le cafard… Ces petites choses qui font qu’au quotidien j’aime la VIE.  J’aime la vie malgré les moments de doutes, […]