Comment j'ai changé de vie

Parentalité

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Diversification alimentaire (Bébé 4/8 mois)

Sur les réseaux sociaux (particulièrement Instagram, où je partage plus de mon quotidien, par là), vous êtes nombreux(ses surtout) à me questionner sur la diversification alimentaire de choupette (qui aura 8 mois dans quelques jours). Alors je reviens ici sur la diversification alimentaire, quand, comment, pourquoi ? Je vous partage notre expérience, en sachant que […]

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Réponses FAQ parentalité – Diversification / sommeil / langue des signes …

Bonjour à tous, Sur Instagram il y a quelques jours, je vous lançais une FAQ pour ressencer vos questions sur la parentalité. Beaucoup de ces questions ont tourné autour de l’alimentation / diversification, de la langue des signes, mais aussi du sommeil, de la garde en crèche, de la pédagogie Montessori (ou non). Je vous […]

organisation de rentrée

Nouvelle organisation de rentrée

Comme vous le savez, il y a quelques jours, j’ai repris mon activité entre coachings, création culinaire, blog et écriture. C’est aussi ma première rentrée en tant que maman, et mini a commencé la crèche. Un nouveau rythme, une nouvelle organisation, un nouveau rituel, que je vous explique ici :   Mes journées commencent toujours […]

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Rétention d’eau : trucs et astuces

La rétention d’eau est un fléau pour beaucoup de femmes, personnellement j’y suis personnellement très sujette à cause des variations hormonales, la grossesse notamment ne m’a pas épargnée. S’il est difficile de s’en défaire totalement, il existe tout de même des trucs et astuces qui permettent d’en limiter l’ampleur et d’avoir beaucoup moins de désagréments […]

bilan 3 mois post partum

3 mois Post Partum, le bilan

Je sais que cet article n’intéressera pas tout le monde, mais j’ai reçu bien trop de questions pour ne pas vous parler de ces 3 derniers mois … En effet, Camille a 3 mois il y a quelques jours, l’heure du bilan est donc venue, je vais donc tenter de répondre aux questions qui m’ont […]

post partum

Post partum et reprise du sport

Vous êtes très nombreux (ses) sur les réseaux sociaux à m’avoir sollicitée à ce sujet : post partum et reprise de l’activité sportive (soit la reprise du sport après une grossesse). Tout d’abord, comme je l’ai fait dans mes articles « grossesse » (que vous trouverez par ici), je vais vous parler de généralités et de mon […]

sport et grossesse

La place du sport pendant ma grossesse

Le second ‘thème » qui est revenu le plus souvent dans vos questions : Le sport. Comme pour la partie alimentation, je vous parle de mon expérience, de ma grossesse, de ma façon de faire. Chacun(e) est différent(e), chaque grossesse l’est aussi, il est donc important de vous faire suivre par une personne de confiance [ […]

alimentation et grossesse

Mon alimentation pendant ma grossesse

L’alimentation est l’un des deux thèmes qui est revenu le plus souvent dans vos questions sur la grossesse (l’autre étant le sport … encore quelques jours de patience !). J’ai donc sélectionné les questions les plus récurrentes et essayé d’y répondre de manière exhaustive et je vous parle donc aujourd’hui de mon alimentation pendant ma grossesse […]

Naître mère

Hier j’écrivais ces mots sur Instagram Aujourd’hui je pleure et j’en ai honte. Je pleure parce que j’ai peur. À quelques jours de la rencontre je me demande si je suis vraiment prête. Matériellement je sais que tout est ok. Nous avons pensé à tout. Tu as même très probablement beaucoup plus que nécessaire. Mais […]

A-venir

Le temps est venu pour moi de vous annoncer que dans quelques semaines au plus tard (ou quelques jours, bébé est pressé), nous serons 3 ! Et oui, je suis actuellement enceinte d’un peu plus de 34 semaines d’une petite fille, aussi énergique et hyperactive que sa maman [ ça promet ]. Une petite fille […]