De retour après quelques jours absolument magiques, une belle parenthèse ensoleillée et remplie d’amour qui recharge les batteries à bloc ! De retour en coaching et dans ma cuisine donc pour créer, encore et toujours et vous proposer des nouveautés, saines et gourmandes. Aujourd’hui je vous parle de petits sablés cœur chocolat sans gluten, sans lactose, allégés, […]

Ce matin je vous parle d’une recette simplissime, super gourmande, super légère : des crêpes à la vanille, sans gluten, sans lactose. Un vrai bonheur ! 

J’adore les amaretti.  Ces petits gâteaux à l’amande, très légers et super gourmands. Je vous en avais proposé une première version par ici . Aujourd’hui j’ai décidé de vous parler d’une version coup de cœur : des amaretti au citron { si vous me suivez régulièrement cela ne doit pas vous étonner, le citron et moi c’est […]

Les fraises et moi c’est une vraie histoire d’amour ! [ et non, je ne suis pas enceinte ]. J’adore les décliner en tartes comme ici, là, ou encore là. Aujourd’hui je vous parle donc d’une tarte fraises vanille 

Aujourd’hui le 11 Juin est un jour spécial pour moi … Le jour où avec l’amoureux nous allons nous faire la plus belle des promesses, où nous allons nous dire oui ! Dernier post en tant que mademoiselle donc ! 

Aujourd’hui je vous parle d’une petite gourmandise à tomber : des muffins marbrés vegan Mais sans gluten, sans lactose et vegan s’il vous plait !

Qui dit dimanche dit … Aujourd’hui une tour de pancakes fourrés au chocolat ! Pour un réveil dominical comme on les aime : doux et gourmand !

Aujourd’hui j’ai eu envie d’ouvrir une nouvelle “rubrique” sur le blog : Celle des fruits et légumes du mois  ! Comme je vous l’expliquais dans un précédent article, pour moi manger sainement est synonyme (entre autres) de manger de saison, c’est pourquoi je me suis lancée dans ce “petit” inventaire des fruits et légumes phares […]

Ce matin, je vous parle de mon smoothie chouchou du moment : un green smoothie énergie

Qui dit dimanche dit … Pancakes !  En pleine saison des fraises je ne pouvais pas passer à côté de  fluffy pancakes vanille fraise (cette association est juste à tomber ! ) tous doux et légers comme un nuage !