Motivation Archives - Page 3 sur 6 - Comment j'ai changé de vie

Savoir dire non

Cela faisait un moment que je n’avais pas écrit de billet « humeur » sur le blog. Et je dois avouer que cela me …

Courir en hiver

Courir en hiver nécessite quelques ajustements par rapport à une pratique de la course à pied par températures plus clémentes ! Voici …

La motivation au quotidien

A peu près chaque matin sur les réseaux sociaux on me demande comment je fais pour me réveiller si tôt ? Comment …

Alimentation et lâcher prise

Depuis que j’accompagne des personnes au quotidien dans leur changement d’alimentation je réalise à quel point le rapport à la nourriture est …

Renaissance

Nous avons deux vies : la deuxième commence le jour où l’on réalise que nous n’en avons seulement qu’une ! – Confucius …

La vie c’est comme la bicyclette

« La vie c’est comme la bicyclette : il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre »  – Albert Einstein   J’aime beaucoup cette …

Ne gâchez pas tout

Depuis que j’accompagne au quotidien des personnes dans leur changement de vie , j’ai souvent ce type de réaction :  » Je …